Rabu, 07 Maret 2012

Bahaya Duduk Terlalu Lama

DIABETES ternyata bukan hanya mengintai mereka dengan pola hidup yang tidak sehat. Penelitian yang ditulis dalam Dailymail, mengungkapkan bahwa perempuan yang duduk tujuh jam atau lebih dalam sehari berisiko lebih tinggi untuk terserang diabetes tipe 2.

Penelitian tersebut melibatkan 505 perempuan pekerja kantoran yang menghabiskan waktu kerja dalam posisi duduk. Setiap relawan diminta untuk menjalani tes untuk mengukur tingkat bahan kimia tertentu dalam darah mereka.

Dari hasil penelitian ditemukan banyaknya jumlah kadar insulin yang merupakan hormone pengatur gula darah dalam tubuh. Namun kadar insulin tersebut dibesarkan sehingga membuat tubuh menjadi resisten terhadap hormon, dan dari sanalah awal berkembangnya diabetes.

Selain itu dari hasil penelitian yang di pusatkan di Leicester University, ditemukan banyaknya jumlah protein C-reaktif, leptin, adinopectin dan interleukin-6, yang dilepaskan oleh jaringan lemak di perut dan selanjutnya menyebabkan peradangan.


"Studi ini memberikan bukti baru bahwa waktu duduk yang lebih panjang, serta kurangnya aktivitas fisik, menjadi dampak dalam perusakan resistensi insulin dan peradangan pada wanita," ujar para peneliti. Temuan ini telah dipublikasikan dalam Journal of Preventive Medicine. (*/OL-06) 


(Sumber : Media Indonesia.Com)

Tidak ada komentar:

Posting Komentar